Sonntag, 3. November 2013

Zirkus Roncalli Premiere München 25.10.2013 Time is honey

Nach langer Zeit, melde ich mich mal wieder bei Euch. Bei mir ist gerade soooo viel los, dass ich kaum zum Schreiben komme. Es gibt zwar so viele Dinge bei denen ich immer denke, ich muss Euch davon berichten…

… und dann steht schon wieder ein neues Ereignis auf dem Programm! Eigentlich gut so, denn meiner Meinung nach ist das reale Leben wichtiger…

… aber auch irgendwie schade, da ich den Austausch mit Euch sehr schätze.


Am 25.10.2013 war ich im Zirkus Roncalli zur Premiere der Show "Time is honey" eingeladen. Ein wunderschöner Abend mit einem unvergesslichen Programm.





Eine der besten Vorstellungen, die ich jemals gesehen habe. 

Ich kann Euch nur empfehlen, Euch eine Vorstellung anzusehen (TV Berichte mit Impressionen findet Ihr hier und  hier (bei der Minute 2:58-2:59 (= 1 ganze Sek!!! ;-)) könnt Ihr mich reingehen sehen. Naja, es gehören schon sehr, sehr viel Phantasie, extrem gute Augen und eine schnelle Stopptaste dazu um mich erkennen zu können ;-).




Wie es bei einer Premiere nun mal so ist, gab es auch rund um den Zirkus viele Leute aus Musik, TV und Show zu sehen…. (hierhier und hier).





Es war schon ein Traum abends auf das schön beleuchtete Gelände mit den nostalgischen Zirkuswagen zu kommen. 

Das Programm war eine gelungene Mischung aus Unterhaltung, Spaß und Spannung. Ich könnte sofort wieder hin gehen.

Wer von Euch die Gelegenheit hat, besorgt Euch Karten. Ihr werdet es sicherlich nicht bereuen. 



Eure
Grace

Sonntag, 6. Oktober 2013

Sommer 2013 Sardinien, Ostsee, Hamburg, Rod Stewart, Wiesn.....

Nach langer, langer Zeit im Urlaub melde ich mich endlich wieder persönlich zurück.

Ganz ungeplant war ich ziemlich lange und an sehr gegensätzlichen Orten unterwegs. Bei Instagram hat der eine oder andere von Euch diverse Bilder gesehen.



Erst war ich 2x auf Sardinien und dann noch für 3 Wochen an der Ostsee. Dort haben wir alle umliegenden Städte wie Wismar, Schwerin, Rostock, Heiligendamm, Kühlungsborn und Hamburg unsicher gemacht. In Hamburg hatten wir einen wunderschönen Abend beim Rod Stewart Konzert.

Zuhause in München angekommen fingen auch gleich die Wiesn an und so vergingen wieder (fast) 3 Wochen. Bevor ich hier zum Schreiben gekommen sind.



Von nun an werde ich wieder regelmäßiger berichten. Ich freue mich auch darauf, in Euren Blogs zu lesen. Ihr könnt Euch überhaupt nicht vorstellen, wie gespannt ich bin, was sich bei Euch so alles getan hat.


Bevor ich mit frischen Elan und vielen neuen Reiseberichten starte, habe ich Euch ein paar Impressionen von der Wiesn mitgebracht.


Vielen Dank für Eure lieben Kommentare in den letzten Monaten, die ich trotz Abwesenheit alle gelesen habe. 





Eure
Grace

Montag, 16. September 2013

Lächle einfach….


Ein einfaches Lächeln, ist so einfach, so leicht…

… macht uns gesünder und glücklicher
… körperliche und seelische Schmerzen
   verschwinden
… es steigert das Wohlbefinden



Ein Lächeln kann sich niemand entziehen, es ist ansteckend und eine tolle Geheimwaffe um Fröhlichkeit und Wohlbefinden zu verbreiten.  



Lächle einfach….


Eure
Grace

Montag, 9. September 2013

Smoothie - einfache Rezepte schnell gemacht

Ich liebe Smoothie`s, aber nicht die gekauften, die oftmals viel zu viel Zucker enthalten, sondern die selbstgemachten.


  • sie schmecken einfach nur großartig
  • sie bestehen aus vielen gesunden Früchten
  • sie enthalten viele Vitamine, die sich positiv auf den Körper auswirken


Wie Ihr alle wisst, bin ich immer ganz easy going…

So sind auch meine Lieblingsrezepte:

  • nehme einfach das Obst, das du im Haus hast
  • presse es mit einer Zitruspresse aus oder püriere es.
  • fall die Mischung noch etwas zu dickflüssig ist, gieße etwas Mineralwasser oder Saft auf
  • FERTIG!





Ich mixe gerne etwas Ingwer unter. Gerade wenn die Tage kürzer werden, genieße ich die gesundheitsfördernde Wirkung von Ingwer. In der Kombination mit Orange – einfach nur ein Traum.


Eure
Grace

Montag, 2. September 2013

Wenn du es eilig hast, gehe langsam

Ich wollte Euch von einer kleine Begebenheit erzählen, die sich vor ein paar Tagen beim Einkaufen zugetragen hat.


Wir stehen im Supermarkt in der langen Schlange an der Kasse. Irgendwann wird eine zweite Kasse geöffnet. Ich wende mich nach links und schon springt eine ältere Dame an mir vorbei, ruft hektisch: „Entschuldigung, ich habe es eilig und drängelt sich vor!“ 

Ich entgegne nur, ich auch!!!! Es war zwar gelogen, aber so ein dreistes Verhalten ärgerte mich sehr.

Da sagt hört man immer, ältere Leute hätten Zeit und die Jugend heutzutage…



Die Dame packt ebenso hektisch ihre Sachen zusammen und verschwindet schnell. Da es Samstag war, packten wir in RUHE unsere 10 Teilchen zusammen und schlenderten gemütlich über den Parkplatz zum Auto. 

Die „eilige“ Dame hätte beim schnellen Zurücksetzen ihres Autos fast, Yannis angefahren. Zum Glück ist er geistesgegenwärtig zur Seite gesprungen.  

Ich schüttelte den Kopf und wir machten uns weiter auf den Weg zu unserem Auto, das etwas entfernt auf einem anderem Parkplatz stand. 



In RUHE versauten wir unsere Einkäufe und verließen den Parkplatz.

Ratet mal, wen ich an der Ausfahrt vom Nachbarparkplatz gesehen habe...

RICHTIG!!!!

Die „hektische“ Dame. Sie stand quer in der Einfahrt vom Parkplatz, brachte es vor lauter Eile kaum fertig das Auto vor und zurück zu bewegen, um entsprechend zu wenden (oder was immer sie vorhatte) und verursachte ein riesengroßes Verkehrschaos. Sie blockierte die ganze Einfahrt und niemand konnte mehr runter vom Parkplatz, geschweige denn rauf….




GEMÜTLICH fuhr ich meinem nächsten Ziel entgegen….

Wenn du es eilig hast, gehe langsam…

Eure

Grace 


Freitag, 23. August 2013

schneller und leckerer Blaubeeren-Frischkäse-Quark

Sommer, Sonne, Sonnenschein, da genieße ich gerne kalte Speisen, wie diesen leckeren Blaubeeren Frischkäse-Quark.

Er schmeckt auch wunderbar zum Frühstück,  als Nachtisch, abends, zwischendurch, und und und



Meine Stammleser werden sich sicherlich noch an das Motto – mit Quark zum Waschbrettbauch (hier) erinnern.

ZUTATEN:
50g Frischkäse
2 EL Magerquark
Etwas Milch
Rohrzucker oder Honig (Menge nach Geschmack)
30 g Blaubeeren



ZUBEREITUNG:
Alles miteinander vermischen und die Blaubeeren unterheben.

FERTIG!



Viel Spaß beim Genießen



Eure
Grace

Samstag, 17. August 2013

Sardinien - wunderschöne Badebuchten

Letzte Woche sind wir relativ spontan nach Sardinien geflogen. Eigentlich wollte ich diesen Sommer nicht in den Urlaub fahren und die Zeit zuhause genießen. Es gibt ja immer so viel zu tun. Aber dann kam alles anders….



Leider kann ich Euch keine tollen Reisetipps etc. geben, da ich den ganzen Tag in irgendwelchen kleinen Buchten vor Sardinien vor Anker lag. Ich muss zu meiner Schande gestehen, dass ich von der Insel nur den Flughafen und ein paar Restaurants gesehen habe.



Trotzdem, oder vielleicht gerade deswegen, war es einfach wunderschön und soooo entspannend.




Nachdem Ihr alle im vorletzten Post (hier) so gespannt darauf wart was ich mitbringe, haben sich natürlich auch meine üblichen Souvenirs in den Koffer geschlichen. 

Aber dazu ein anderes Mal mehr.


Ich werde zwar nicht Seekrank, aber zuhause immer „Landkrank“. Um mich drumherum schwankt zur Zeit alles. Ich glaube da hilft nur eins, sich wieder in den Flieger setzten….



… solange ich wieder weg bin, genießt einfach die Bilder.




Eure
Grace

Donnerstag, 8. August 2013

Robbie Williams Konzert in München 07.08.2013 Munic

Ein Tag auf dem ich mich schon lange gefreut habe. 

Das Robbie Williams Konzert in München. 

Vor 6 Jahren hat er zum letzten Mal ein Konzert in München gegeben. Es wurde einfach mal wieder Zeit.


Da ich das lange Warten, vor Konzertbeginn überhaupt nicht mag (siehe Bericht Justin Bieber Konzert), bin ich später gekommen und habe nur noch ein paar Lieder von dem support Act Olli Murs mitbekommen.

Um 21 Uhr war es dann endlich so weit. Robbie kam auf die Bühne. Ich werde mich kurz halten. Es war ein super, toller und genialer Abend.



Ich habe schon so lange nicht mehr so geschwärmt und ein Konzert so genossen.

In der letzten Zeit habe ich selten einen Künstler gesehen, der die Bühne so ausfüllt, wie er. 

Mittlerweile ist es doch oft so, dass nur die Bühnenshow, Lichttechnik und riesengroße Bühnen das Konzert interessant machen und nicht der Künstler und die Musik selber. Schade eigentlich.

Ich habe für Euch ein paar Songs eingefügt (hier).

Zwischendurch sang er ein Duett mit Olli Murs (hier)

Mit Zugabe spielte er 2 Stunden. Das Highlight zum Abschluss war etwas fürs Herz, Angels mit einem Feuerwerk im Hintergrund (hier).



Solltet Ihr auf die Musik stehen, kann ich Euch nur empfehlen. Geht da hin!!!

Entschuldigt, bitte die nicht so tollen Bilder, aber ich saß mitten im Publikum und mit dem Iphone lässt sich nicht wirklich gut fotografieren.

Was war Euer schönstes Konzerterlebnis?


Eure
Grace

Sonntag, 4. August 2013

Verlängere Dein Sommerfeeling!

Wenn ich mich durch die vielen verschiedenen Blogs lese, werde ich ganz neidisch, denn soooo viele von Euch waren schon im Urlaub. 

Danke für Eure tollen Berichte und Bilder! Auch wenn ich aus Zeitmangel nicht soviel Kommentiere, ich lese sie alle!



Hier in Bayern haben die Schulferien erst am Mittwoch begonnen und ich muss noch ein paar Tage arbeiten, bevor ich endlich frei habe und wir in den Flieger springen!



Für alle, die soeben noch im türkiesblauen Wasser planschten, den sanften Wind in den Haaren spürten, das Wellenrauschen noch im Ohr und gerade den Sand aus den Koffer gekippt haben, habe ich ein paar Tipps zusammen gestellt, um Eure Urlaubserholung etwas zu verlängern. 

Für alle die, wie ich noch etwas arbeiten müssen, lässt sich damit auch die Vorfreude steigern.

Wenn Ihr zuhause bleibt – was bei diesem Wetter absolut genial ist - dann können Eure eigenen vier Wände ein Stückchen Ferienerholung verbreiten.



Verlängere Dein Sommerfeeling:
  • Dekoriere dein Zuhause mit ein paar netten Mitbringsel, mit denen Du Freude, Erholung, Spaß und tolle Erinnerungen verbindest.
  • Wenn du noch eine tolle Duftkerze dazustellst, kannst du den Duft, des Sommers noch länger riechen.
  • Lege eine tolle CD ein, schließe die Augen und träume Dich in den Urlaub.
  • Im Urlaub genießen viele abends einen schönen Drink an der Bar. Wie wäre es, sich auch zuhause mit einem tollen Getränk in ein Urlaubsfeeling zu schlürfen?
  • Verwöhne Deine Haut mit einer tollen, schön duftenden Creme die an Sommer, Sonne, Strand und Meer erinnert.


 

Wie ihr ja schon in den letzten Post gelesen haben, sind wir z.Z. an den Seen im Süden von München und an der Isar anzutreffen.

Meine Erinnerungsdeko besteht aus Flusskieseln und anderen Mitbringsel von der Isar und den Seen. So habe ich mir die Erholung von wunderschöne, entspannte Stunden in den Alltag mitgenommen.



Was ist Eure schönste Ferienerinnerung?


Eure
Grace

Mittwoch, 31. Juli 2013

Bandnudeln mit Rucola und getrockneten Tomaten - auch als Salat zu genießen!!!!

Das letzte Wochenende haben wir fast ausschließlich an diversen Seen rund um München verbracht (letzter Post hier und hier). 



Gerade der kühle Tegernsee hat für eine wunderbare Erfrischung gesorgt.

Bei warmen Temperaturen freue ich mich immer über kühlen Speisen, die schnell zubereitet sind und gut mitgenommen werden können.

An diesem Wochenende war einer meiner Lieblingssalate mit etwas Baguette im Gepäck.



ZUTATEN:
  • Bandnudeln mit getrockneten Tomaten und Rucola:
  • 500 g. Bandnudeln
  • ca. 100 g Rucolasalat
  • 2 Gläser getrocknete Tomaten in Öl
  • 1 Knoblauchzehe
  • Zucker
  • Balsamico Essig rot
  • Ca. 100 ml Brühe
  • Salz
  • Pfeffer
  • Pinienkerne




ZUBEREITUNG:
Die Nudeln kochen. Die Pinienkerne in einer Pfanne rösten und zur Seite stellen. Den Knoblauch und die Tomaten kleinschneiden und mit etwas Öl (von den Tomaten) in einer Pfanne anbraten. Mit etwas Zucker karamellisieren lassen  und mit dem Essig ablöschen. Die Brühe aufgießen und alles mit Salz und Pfeffer würzen. Das Ganze sollte süß-sauer schmecken.

Die Nudeln hinzufügen und in der Pfanne anschwenken. Zum Schluss den küchenfertigen und zerteilten Rucola unterheben und mit den Pinienkernen bestreuen.

Das Gericht schmeckt sowohl warm als auch kalt wunderbar.



Was ist Euer Lieblingsessen an heißen Tagen?

Guten Appetit


Eure
Grace


PS: mein Wäscheberg ist mittlerweile um die Hälfte geschrumpft und Yannis brauchte zum Glück nicht ohne Hose in die Schule gehen.....

Sonntag, 28. Juli 2013

Summer in the city


Ich liebe den Sommer und Temperaturen ab 30°.
Zeit um viel draußen zu sein, alle 5 grade sein zu lassen und das Leben zu genießen 
(die 2 m. hohen Wäscheberge blende ich einfach mal aus – solange noch was zum Anziehen im Schrank ist…).


Bis zum Urlaub dauert es bei uns noch etwas – in Bayern sind für mich als geborene Westfälin die Ferien immer viiiiiiiiieeeelll zu spät.


Daher genießen wir gerade den 

Sommer in der City!

Sommer, Sonne, Strand (wenn auch nur vom Badesee) und mehr steht bei uns auf dem Tagesplan!



Bevor wir gleich zum Schwimmen an den Tegernsee fahren, habe ich Euch noch ein paar Impressionen vom Freitag und Samstag mitgebracht.


  


Gestern abend haben wir uns das spektakuläre Feuerwerk im Olympiapark angeschaut.  

Es gibt dazu nur ein Wort WAHNSINN!!!!!



Wie verbringt Ihr die warmen Tage?

Oder, bessere Frage: hat jemand von Euch Lust meinen 2 m. hohen Bügelberg abzuarbeiten ;-) ????

Fotos zeige ich lieber nicht!!!! Die würden die schöne Stimmung von oben zerstören. 


Eure
Grace

Sonntag, 21. Juli 2013

Clean Winners Charity Golf 2013 in Bad Griesbach

Meine Instagramfollower (zeitfuerdich) konnten schon ein paar Bilder von der  Clean Winners Charity Gala in Bad Greisbach sehen.




Jedes Jahr ist dort eine wunderbare Golf-Benefizveranstaltung, die den Verein Clean Winners unterstützt, der benachteiligte Kinder in Deutschland versucht eine Perspektive für ein besseres Leben zu bieten.

Morgens beim Friseur - Andrea vollbringt immer Wunder!



Wie in jedem Jahr, war es wieder ein tolles Wochenende. 

Ich habe Euch einfach mal ein paar Impressionen von dem Event - genauer gesagt von der Charity Gala - mitgebracht – leider in schlechter I-phone Qualtiät. 

Die Charity Night

Lecker, die Vorspeisen!



Bessere Fotos und mehr Infos bekommt Ihr hierhier und hier sowie in der neuen Bunte.

Der Hauptgang





super Stimmung




und auch ruhige Momente



Abreise am Sonntag


bye, bye bis zum nächsten Jahr....


Eure
Grace