Ich liebe Smoothie`s, aber nicht die gekauften, die oftmals
viel zu viel Zucker enthalten, sondern die selbstgemachten.
- sie schmecken einfach nur großartig
- sie bestehen aus vielen gesunden Früchten
- sie enthalten viele Vitamine, die sich positiv auf den Körper auswirken
Wie Ihr alle wisst, bin ich immer ganz easy going…
So sind auch meine Lieblingsrezepte:
- nehme einfach das Obst, das du im Haus hast
- presse es mit einer Zitruspresse aus oder püriere es.
- fall die Mischung noch etwas zu dickflüssig ist, gieße etwas Mineralwasser oder Saft auf
- FERTIG!
Ich mixe gerne etwas Ingwer unter. Gerade wenn die Tage kürzer
werden, genieße ich die gesundheitsfördernde Wirkung von Ingwer. In der
Kombination mit Orange – einfach nur ein Traum.
Eure
Grace
Grace
Klingt wirklich nach Genuss pur. Ich liebe es, frisch gepressten Orangensaft in den Tee zu mischen und im Winter auch oftmals frischen Ingwer, hilft sehr gegen Erkältung.
AntwortenLöschenWünsche dir einen tollen Wochenstart.
Rosamine
Mmmmhhh, das klingt verlockend. Muss ich auch mal probieren. Herzlich, Christina
AntwortenLöschenMach ich auch oftmals, im Moment trinken wir aber ab und an auch die aus der Kühltheke, manche sind richtig gut (aber auch teuer). Ingwer steht gerade auf meiner Einkaufsliste!
AntwortenLöschenLG
Tinka
Liebe Grace,
AntwortenLöschengenau so sind sie am besten!
Aber das mit dem Ingwer, das muß ich auch mal probieren, das hab ich bisher nicht gemacht.
Meine Einkaufsliste ist grad um einiges länger geworden ;O)
Ich wünsch Dir einen gemütlichen Nachmittag!
♥ Allerliebste Grüße,Claudia ♥
Hallo liebe Grace,
AntwortenLöschenschön, dass Du einen Post über Smoothie's geschrieben hast! Das freut mich sehr, zumal ich auch jeden Tag einen halben Liter Smoothie trinke. Allerdings bevorzuge ich die grüne Version. In meine Smoothies kommen noch grüne Blätter mit ihrem wertvollen Chlorophyll dazu!Das Grün schmeckt überhaupt nicht durch u. gibt jede Menge Power!
P.S.
Eine Foto's sind wieder wunderbar!
Deine Anfrieda
Oh, ja, ein Traum. Auch aus Gemüse!
AntwortenLöschenAlles Liebe
Angelika
Hallo Grace,
AntwortenLöschenhmmm das sieht lecker aus. Ich sollte mir auch viel öfter einen gesunden Smoothie mixen, vielen Dank für die Anregung.
Liebe Grüße
Stephie
Ich liebe Smoothies und die Rezepte sind echt gut.
AntwortenLöschenTrotz allem bleibt man Erdbeere Smoothie der beste.